1.100米短跑跑鞋推荐不钉鞋吗？
1:红星鸿星尔克，配色真的很棒，梦幻紫和衬荧光绿。这双是气垫。好的气垫会起到缓冲作用，有助于跳远。当然也可以买弹性好的。
2.特步，我们必须把特步推到这里（减震旋转7代）
阻尼效果和缓冲性能特别好。平时跳1.85米的时候能在里面跳2米，感觉跑步也没那么费力了。而且它非常透气，比普通的网更好，防滑效果也很好。
3:安踏，不得不说安踏是中国制造。穿在脚上很轻，款式也很基础。价格也很亲民。建议先买这个，建议以后再买特步的。
耐克的Zoom越智志帆乐队精英被推荐用于100米比赛用鞋。
对于运动鞋来说，它的鞋底看起来特别凉爽和凉爽。该鞋由金属元素制成，具有时尚的蓝紫色外观和鞋底不规则的鞋钉。虽然它的形状奇特，但它却是非凡的，它可以帮助100米比赛中的运动员加快0.1秒以上的速度，这足以使成绩平均的第四名跃升至冠军宝座。
2、110米跨栏钉鞋推荐？
110米跨栏是一个短跨项目。通常，这类项目由跑鞋参加，也就是前脚掌有钉子的跑鞋。因为在短距离冲刺中，所有的脚都在地面上。
BOB·半岛在跳高比赛中，通常穿着跳舞鞋参加比赛，因为跳高运动员的脚跟最先着地。为了有效地防止打滑和刹车，需要穿后跟有2-4个尖刺的跳舞鞋参加比赛。
但是对于参加普通运动会的普通学生来说，他们可以用一双跑鞋参加这两项比赛。没有必要带两双鞋（一双跑鞋和一双跳舞鞋）来参加比赛。当然，如果你能在跳高中跑到175以上，有一双跳舞鞋是必要的。
平时买一双60多元的普通跑鞋就够了。不建议买那种几百或者几百的跑鞋。除非你能达到二级运动水平。当你买它的时候，你应该试一试。最好穿得紧一点。一旦你穿上这样的跑鞋，它们会使你的整个小腿紧张，这对你的表现是有益的。别买大的，有点空，肯定不好。
3.什么样的扣球很难支撑？
专业的钉鞋鞋底是硬的，而软钉鞋用于您的训练。田径精英的钉鞋都很贵，鞋底很硬。
半掌硬底钉鞋主要用于短跑，可以加强前脚掌的抓地力，提高爆发力。全掌硬底钉鞋主要用于长跑或草地足球，可以保持整个手掌的抓地力并保持平衡。一个是室内，一个是草坪的抓地力完全不同，脚的舒适度也不同。握法不一样。比赛必须穿硬底鞋，软底只能训练硬底的抓地力。田径比赛中使用的所有鞋钉都是硬底的。
主要在于硬度的问题。
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